Melhores spas para você visitar na Itália 

Descubra os melhores Spas na Itália e como eles podem transformar a sua viagem em uma experiência de rejuvenescimento e harmonia

A Itália é um país que encanta pela sua beleza, cultura e gastronomia. Mas você sabia que também é um destino perfeito para quem busca relaxar e cuidar da saúde? Neste texto, vamos apresentar os melhores spas para visitar na Itália e aproveitar os benefícios que eles oferecem para o seu corpo e mente.

Esses centros de bem-estar são verdadeiros oásis de tranquilidade e conforto, onde é possível desfrutar de tratamentos estéticos, massagens, terapias naturais, banhos termais e muito mais. Além disso, muitos deles estão localizados em regiões de paisagens deslumbrantes, como as montanhas, os lagos ou o litoral, que contribuem para a sensação de paz e harmonia.

Se você está planejando uma viagem para a Itália e quer incluir um momento de relaxamento no seu roteiro, confira a nossa seleção dos melhores spas do país. Há opções para todos os gostos. Escolha o seu preferido e prepare-se para viver uma experiência inesquecível.

Melhores spas da Itália

Forte Village Sardinia

O Forte Village Sardinia é um dos melhores spas para visitar na Itália, pois combina esporte, bem-estar e gastronomia. O local possui 50 hectares, com jardins ao longo de uma praia,  oito hotéis, vilas com piscina e 21 restaurantes. O Forte Village recebe esportistas para seus programas com atletas olímpicos, de boxe a hóquei e tênis.

O Acquaforte Thalasso & Spa oferece um método próprio para desintoxicar, curar doenças e rejuvenescer o corpo. A propriedade dispõe de seis piscinas com propriedades diferentes, cada uma com uma temperatura e um teor de sódio específicos. 

Algumas piscinas permitem flutuar, outras oferecem jatos para massagem e uma tem uma corrente para nadar. O espaço também oferece tratamentos inspirados na natureza local, como crioterapia com óleo marinho, massagens com mel e sal e um programa fascinante para atletas liderado por ex-alunos da unidade de ciências do esporte da Inter de Milão

Six Senses Rome

O Six Senses Rome é um spa que fica no coração de Roma, a 400 metros da Piazza Venezia. O centro de bem-estar possui 834 m² e impressiona com os banhos termais de calcário leitoso, que são uma versão moderna do antigo ritual romano. Há tepidários de 40 graus e frigidários de 10 graus, que ajudam a reduzir a inflamação e promover a cura.

O spa também tem um hamman privado, ideal para casais, que oferece um tratamento de 60 minutos com sal marinho siciliano, erva-doce e alecrim. Além disso, o Six Senses Rome oferece tratamentos para a pele, fototerapia, ferramentas de recuperação de biohacking, desintoxicação, retiros para adeptos do turismo do sono e aulas de ioga.

Forestis Dolomites

O Forestis Dolomites é um spa que fica em Plancios, a 20 km de Bressanone. Ele está a 1800 metros de altitude, na encosta de uma montanha, e tem uma arquitetura baseada nos elementos naturais. Oferece retiros e tratamentos que usam madeira e pedra, como esfoliação corporal e massagens personalizadas. 

O mais procurado é o Spa Privado de três horas para casais, que renova com esfoliação corporal de pinheiro da montanha, banho de sal e vapor. Além disso, o espaço oferece piscinas, saunas, sala de relaxamento à luz de velas e Wyda Yoga.

Além disso, tem atividades esportivas como caminhadas na neve, caminhadas, ciclismo e sala de fitness. O Forestis Dolomites proporciona uma experiência completa de bem-estar em contato com a natureza.

Palazzo Fiuggi

O Palazzo Fiuggi fica a menos de uma hora de Roma, e utiliza as famosas águas termais de Fiuggi, conhecidas por suas propriedades curativas. Os hóspedes podem desfrutar das piscinas de talassoterapia, fazer o programa que cuida dos rins e do sistema imunológico, exercitar-se em uma academia moderna ou nas quadras de tênis.  

O spa, com 750 m², é todo de mármore e possui piscinas, salas de tratamento e uma área de relaxamento. Com uma abordagem integrativa, que combina tradições holísticas com a medicina tradicional avançada, o Palazzo Fiuggi visa tratar além dos sintomas para rejuvenescer totalmente o corpo, a mente e a alma.

The Capri Medical Spa at the Capri Palace Jumeirah

Com vistas panorâmicas do Golfo de Nápoles, esse spa de luxo fica num canto isolado da ilha de Capri. Ele oferece um tratamento exclusivo para o bem-estar das pernas, chamado Leg School, que atrai celebridades como Gwyneth Paltrow, Elizabeth Hurley e Julia Roberts. O tratamento consiste em drenagens, caminhadas em piscinas Kneipp quentes e frias, envoltórios de lama e ioga nas pernas. 

Além disso, há um excelente programa de nutrição com curadoria do chef com estrela Michelin que reduz calorias sem sacrificar o sabor. O The Capri Medical Spa conta também com uma grande equipe médica, além de terapeutas e esteticistas.

Verdura Resort

O Verdura Resort está situado em meio a 230 hectares de olivais e dos campos da Sicília, margeando 2 km de litoral. O centro de bem-estar possui mais de 4 mil m² onde os hóspedes podem desfrutar de piscinas de talassoterapia, piscina coberta, salas de tratamento, hammam, saunas, sauna infravermelha, academia, estúdio de ioga e áreas de relaxamento internas e externas. 

Além disso, o resort oferece programas com personal trainer, nutricionista e osteopata. Se você gosta de atividades físicas, o resort tem opções como tênis, caminhadas e kitesurf, que podem ser combinadas com banhos em piscinas Thalasso que ajudam a tratar problemas de pele e dores nas articulações.

Palácio Merano

Merano, no norte da Itália, é uma cidade elegante cercada de montanhas. Ela é famosa pelos seus spas luxuosos, vinhos tintos, pomares e maçãs. Lá fica o Palácio Merano, criado por Dr. Henri Chenot, considerado o pioneiro do movimento de bem-estar. 

Ele é o primeiro spa europeu a integrar medicina oriental e ocidental e focar em cura e recuperação. Seu programa oferece tratamentos de desintoxicação, avaliações médicas feitas por especialistas, tratamentos musculares e tendinosos e recuperação pós-COVID. O Palácio Merano é considerado um dos melhores spas de luxo da Itália. 

L’Albereta

O L’Albereta Relais & Chateaux é um lugar para relaxar em meio a colinas cobertas de vinhas e jardins bem cuidados, a 600 metros do centro de Erbusco. É onde fica o Chenot Espace Health Wellness SPA, que combina a medicina ocidental com a cura alternativa. Os tratamentos são variados e vão desde finais de semana refrescantes até desintoxicações de uma semana, todos com o objetivo de melhorar a saúde física e mental.

O spa segue a Dieta Chenot, que promete limpar o corpo a nível celular, reduzindo calorias, mas sem perder o sabor. Entre os tratamentos, estão acupuntura energética feita com pulsos elétricos e ventosas chinesas que ajudam a suavizar rugas e gordura. 

O Chenot Espace conta com uma equipe altamente qualificada de mais de 30 profissionais, entre médicos, terapeutas, nutricionistas, assistentes de terapia, osteopatas, esteticistas e recepcionistas.

Mezzatorre Hotel & Thermal Spa

Com vista para o Golfo de Nápoles, o Mezzatorre é um hotel e spa de luxo que fica na ponta noroeste da ilha de Ischia. A propriedade dispõe de piscinas de hidroterapia que usam as fontes termais do próprio hotel e também oferece tratamentos faciais e limpezas especializadas de ouvido. Mas o que Ischia é mais famoso é a lama curativa, que ajuda e alivia quem tem dermatite, reumatismo e problemas respiratórios.

Monastério Santa Rosa

O Monastério Santa Rosa oferece um ambiente super romântico, com acomodações luxuosas e tratamentos de beleza diferenciados. Situado no topo de uma falésia com vista para a costa de Amalfi, entre Amalfi e Positano, este spa ocupa um antigo mosteiro do século XVII.

O edifício principal tem um jardim de ervas e uma piscina com borda infinita. As salas de tratamento ficam na antiga adega com tetos abobadados e oferecem tratamentos faciais com pólen de abelha, envolvimentos corporais de aloe e massagens com cera de vela quente.

Lefay Resort & Spa

Localizado em Gargnano, na margem do Lago Garda, o Lefay é um luxuoso spa e resort. A cerca de 2 horas de carro de Milão, a propriedade combina o design moderno italiano com os tratamentos orientais e foi recentemente remodelado, ficando ainda mais confortável.

Um dos tratamentos oferecidos é a moxabustão, um procedimento da medicina chinesa que queima folhas de artemísia perto da pele e aplica calor com um bastão. Isso ativa o fluxo de energia e fortifica o sangue. Há também aulas de Tai Chi e meditação Zazen, que melhoram o equilíbrio mental e físico. O Lefay Resort & Spa oferece ainda massagens ao ar livre e os arredores do Lago de Garda são ótimos para passeios na natureza.

Preidlhof Luxury Resort

Instalado em uma propriedade com mais de 5 mil m² de puro verde, o Preidlhof Luxury Resort é um lugar exclusivo que visa o bem-estar dos hóspedes, tratando a mente e corpo. Sua estrutura conta com uma torre de sauna de seis andares, tratamentos de beleza, seis piscinas, quatro banheiras de hidromassagem e sete saunas, além de banhos turcos e salas de relaxamento. Tudo isso compõe um ecossistema que relaxa, abraça e restaura os hóspedes.