Se você ama ecoturismo e trekking, precisa conhecer essas trilhas imperdíveis para fazer no litoral de São Paulo. Preparamos uma seleção com seis ótimas opções, confira!

Praias belíssimas e paisagens deslumbrantes esperam por você em trilhas imperdíveis para fazer no litoral de São Paulo. Por isso, preparamos uma seleção com seis opções que agradam tanto quem nunca se aventurou por uma trilha como também os amantes de trekking.

E o melhor: elas estão perto da capital paulista, com fácil acesso tanto para quem viaja de carro como de ônibus. Portanto, se você procura um passeio diferente e em contato com a natureza, confira nossas dicas sobre essas trilhas em São Paulo. Você vai poder ver de perto toda a riqueza da Mata Atlântica e conhecer mais do litoral paulista, que tem algumas das praias mais bonitas do Brasil.

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As trilhas são bem sinalizadas, não têm grau de dificuldade elevado e permitem que qualquer um se aventure por elas, sem a necessidade de acompanhamento de um guia. E, além de levar às lindas praias, revelam belíssimas cachoeiras e mirantes incríveis.

Ficou interessado? Então, continue a leitura deste post e descubra quais são as trilhas imperdíveis para fazer o litoral de São Paulo. Vale a pena, inclusive, programar uma viagem de alguns dias que lhe permita conhecer mais de uma delas. Fica a dica!

Trilhas imperdíveis para fazer no litoral de São Paulo

O litoral paulista é belíssimo e tem, além de praias incríveis, muitas áreas verdes, cachoeiras e rios que encantam a qualquer amante do ecoturismo. Por isso, é uma ótima opção para os amantes de trekking e para quem quer fugir dos destinos mais badalados. Confira, a seguir, quais são as trilhas imperdíveis para fazer no litoral de São Paulo.

Praia do Bonete, Ilhabela

Trilhas no litoral de SP

Trilhas no litoral de SP. Foto: Matheus Usero / Wikimedia Commons

Localizada no extremo sul de Ilhabela, a belíssima Praia do Bonete pode ser acessada através de uma trilha de 13 km que passa por cachoeiras e mirantes incríveis. Para percorrê-la, você deve se dirigir – de carro ou ônibus – até a Ponta da Sepituba, onde encerra o asfalto. 

O percurso dura, em média, 5 horas, por isso é melhor começar ainda de madrugada, para evitar os mosquitos e chegar cedo à praia. Criada inicialmente para ser uma estrada de carros, a trilha da Praia do Bonete é larga, bem marcada e conservada. Ou seja, você não terá dificuldades para percorrê-la.

Vale a pena aproveitar todo o caminho. Você poderá se refrescar nas cachoeiras Lage, Areado e Saquinho, e observar as lindas paisagens dos mirantes que mostram a região da Praia do Bonete.

O final da trilha desvenda toda a beleza desta que já foi considerada uma das dez praias mais bonitas do Brasil. Com uma larga faixa de areia, mar agitado e o rio Nema desembocando em seu canto esquerdo, a Praia do Bonete é realmente imperdível de se conhecer. A volta pode ser feita pela trilha ou por barcos que levam até a Ponta da Sepituba ou São Sebastião, no continente.

Trilha das Sete Praias, Ubatuba

Trilhas no litoral de SP

Trilhas no litoral de SP. Foto: Deyves Martins / Wikimedia Commons

A trilha das Sete Praias, em Ubatuba, passa pelas praias Cedro Sul, Prainha Deserta, Praia Deserta, Grande do Bonete, Bonete, Peres e Oeste. Ela pode ser feita a partir da Praia da Fortaleza ou da Praia da Lagoinha e tem 10 km de extensão.

Com nível de dificuldade considerado moderado, a trilha das Sete Praias tem trechos bem íngremes entre as praias Cedro Sul e Grande do Bonete, mas segue por trajeto praticamente plano entre Bonete e Oeste.

Há quem prefira iniciar a trilha pela Praia da Lagoinha, justamente pela facilidade encontrada no início do percurso. Porém, ao chegar a Grande Bonete, é comum desistir da trilha pela dificuldade encontrada para superar o trecho até Cedro Sul. Por isso, nossa dica é que você inicie pela Praia da Fortaleza, bem cedo, para superar a parte mais difícil do trajeto logo de cara e depois seguir pelo trecho mais fácil.

Toda a trilha das Sete Praias é bem sinalizada e você pode percorrê-la sem a necessidade de um guia. No caminho, além das praias deslumbrantes, você encontrará paisagens de tirar o fôlego. Ao chegar na Praia da Lagoinha, que fica às margens da rodovia, poderá retornar para Ubatuba de ônibus.

Prainha Branca, Guarujá

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Trilhas no litoral de SP. Vista da Prainha Branca – Guarujá, São Paulo, Brasil.

Localizada próximo à divisa com Bertioga, a Prainha Branca só pode ser acessada por trilha ou pelo mar. Ela é um dos últimos redutos selvagens do Guarujá, no litoral sul de São Paulo. Com areia branca e macia, mar bravo e águas cristalinas, é cercada por Mata Atlântica preservada e tem uma pequena vila caiçara.

Para chegar na Prainha Branca por trilha, você pode pegar a balsa em Bertioga e iniciar a caminhada de 30 minutos até ela. Ou seguir pela Rodovia Imigrantes até Guarujá, pegar a Estrada de Pernambuco em direção à Bertioga, deixar o carro no estacionamento perto do início da trilha e fazer o trajeto a pé até a praia. Toda a trilha é bem sinalizada, há algumas descidas e subidas, mas você não terá dificuldades em percorrê-la. 

A Prainha Branca é uma ótima opção para quem quer fugir das porções de areia urbanas do Guarujá – sempre movimentadas – e aproveitar um lugar mais tranquilo. Lá, a simplicidade reina e a natureza é a principal atração.

Praia Brava, São Sebastião

trilhas litoral de sao paulo

Trilhas no litoral de SP. Foto: Destinosaosebastiao

Entre as praias de Boiçucanga e Maresias, a Praia Brava fica no Parque Estadual da Serra do Mar, em São Sebastião. Você pode chegar à trilha que leva à praia deserta a partir de uma estrada de terra na subida da Rio-Santos antes de Maresias. Há um estacionamento onde é possível deixar o carro o dia todo.

O trajeto a pé até a Praia Brava dura cerca de 1 hora e tem alguns pontos bem íngremes e outros de mata bem fechada. Por isso, vá com cuidado e leve somente o necessário. Durante o percurso há alguns pontos de parada obrigatória que revelam paisagens de tirar o fôlego: o Mirante da Praia de Boiçucanga e o Mirante da Praia Brava.

Ao chegar na Praia Brava, você encontrará areia fina e fofa, mar agitado – perfeito para a prática de surf -, um pequeno riacho de água doce e uma pequena cachoeira. Por ser isolada, a Praia Brava é extremamente preservada e, por isso, tão bela.

Praia de Castelhanos, Ilhabela

praias SP

Trilhas no litoral de SP. Foto: Iuri bertolini / Wikimedia Commons

A trilha que leva à Praia de Castelhanos, em Ilhabela, é extensa e requer muita disposição. São cerca de 15 km em uma estrada de terra, que pode ser percorrida também de bike ou 4×4. Para quem decidir ir à pé, o percurso dura de 5 a 6 horas e revela lugares belíssimos, como a Cachoeira do Gato, com 80 metros de altura.

A longa caminhada é recompensada pela beleza da Praia de Castelhanos, considerada uma das mais lindas do Brasil. Sua orla em formato de coração tem 1,5 km de extensão. As areias são claras e o mar é cristalino, em tons de azul turquesa. 

Ótima para quem pratica surfe, a Praia de Castelhanos tem um trecho com mar bastante agitado. Em outro ponto, as águas são calmas e mornas, perfeitas para banhos relaxantes. Ela fica dentro do Parque Estadual de Ilhabela e tem trilhas que levam a mirantes e outras belíssimas praias, como a Praia Mansa, a Praia Vermelha e a Praia da Figueira. 

Trilha das Ruínas, Guarujá

SP

Trilhas no litoral de SP. Foto: Divulgação

Os amantes de história e ecoturismo encontram na Trilha das Ruínas, em Guarujá, um passeio incrível. Em meio à Mata Atlântica, ela passa por um trecho entre as ruínas de uma das primeiras igrejas construídas no Brasil, a Igreja Ermida do Guaibê.

A Trilha das Ruínas leva a três belas praias: Branca, Camburi e Preta. O trajeto é fácil, de aproximadamente 30 minutos, e pode ser feito sem o acompanhamento de um guia. Através dela também é possível chegar à Cachoeira do Camburizinho.

O acesso para a Trilha das Ruínas é feito pela Rodovia Ariovaldo de Almeida Viana, também conhecida como SP-61 Guarujá-Bertioga. Para quem parte do centro de Guarujá, o trajeto leva cerca de 40 minutos pela estrada. Para quem sai de Bertioga, o acesso é feito pela balsa.

Se você gosta de aventura e curte trekking, precisa conhecer, ao menos, uma dessas trilhas imperdíveis para fazer no litoral de São Paulo. As paisagens em meio à Mata Atlântica são belíssimas e, o melhor, têm fácil acesso e levam a praias deslumbrantes.

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