3 motivos pelos quais viajar ao Chile faz bem à saúde
O Chile é um dos destinos mais procurados pelos brasileiros na atualidade. O país é um grande destaque no turismo na
Entre muitos outros lugares perfeitos para conhecer no país, o visitante pode descobrir pontos turísticos como a Ilha de Páscoa, o deserto do Atacama, a Patagônia chilena, a cidade de Arica, Puerto Varas e, é claro, a capital Santiago. O que pouca gente imagina ao planejar uma viagem ao Chile é que o local também pode fazer muito bem à saúde.
Culinário extremamente saudável
O Chile é um país que preza muito pela alimentação saudável. Lá, o governo regulamenta a distribuição de alimentos, tornando obrigatório alertas nutricionais em todos os rótulos. Isso fez com que toda a população se tornasse mais adepta dos alimentos orgânicos e naturais, o que também se reflete na culinária local.
As comidas típicas chilenas são um prato cheio para a saúde, pois parte deles leva o abacate, alimento riquíssimo nutricionalmente e símbolo da culinária local. O abacate é uma das maiores fontes de vitamina E, além de conter cálcio, potássio, zinco e diversas outras vitaminas. Isso tudo faz com que ele provoque melhoras no intestino, na memória, evita o colesterol ruim, previne alguns tipos de câncer e ainda dá mais disposição e energia. No Chile, é possível encontrar a fruta até mesmo em cachorros-quentes.
Paisagens chilenas estimulam os exercícios físicos
Fazer
Variedade não falta: você pode fazer trilhas com paisagens de neve, no deserto, trilhas históricas e em montanhas. Um dos passeios mais procurados da Patagônia, que possui inúmeros encantos, é a trilha no Parque Nacional Torres del Paine. Há até um circuito de 71 quilômetros que dura 5 dias e 4 noites, possibilitando explorar todos os detalhes das paisagens paradisíacas. Você com certeza sairá revigorado e cheio de saúde depois disso!
Qualquer viagem faz bem à saúde
Tanto faz se você for viajar para o
É por isso que tantas pessoas procuram o Chile. O país une tudo que um viajante pode buscar: melhora a saúde mental e física, oferece experiências inesquecíveis, com paisagens lindas e possibilita muito aprendizado histórico e cultural.
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